Nanas merupakan salah satu buah yang mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi.

Meski ada tantangan tersendiri saat akan mengonsumsi nanas, namun buah satu ini kerap jadi buruan.

Paduan rasa manis dan adam dari nanas, membuat orang yang memakannya akan meraskana kesegaran.

Selain itu, nanas juga memiliki kandungan air yang cukup tinggi, sehingga bisa mengatasi dehidrasi.

Nah, saat mengonsumsi nanas ada sebagian orang yang akan mencampurnya dengan garam.

Rupanya cara ini bukan tanpa manfaat lho.

Makan nanas dengan garam ternyata memiliki khasiat tersembunyi yang tidak terduga.

Lantas apa manfaat makan nanas dengan garam ini?

Berikut ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Nanas Dicampur Bahan Ini Bikin Asam Urat di Tubuh Minggat, Cara Buatnya Gampang Banget

Manfaat Makan Nanas Campur Garam Bisa Obati Batuk

Nanas sendiri mengandung berbagai nutrisi yang komplesk.

Dalam 100 gram buah nanas mengandung; 50 kalori (kcal), 1 mg natrium, 109 mg kalium, 13 gr karbohidrat, 1,4 gr serat pangan, 10 gr gula, 0,5 gr protein, 58 IU vitamin A, 13 mg kalsium, 47,8 mg vitamin C, 0,3 mg zat besi, 0,1 mg vitamin B6, 12 mg magnesium.

Untuk mengonsumsinya nanas bisa dilakukan dengan banyak cara.

Ada yang suka dikonsumsi menjadi buah potong.

Jadi setelah dikupas kulitnya dan dibersihkan mata yang ada pada daging nanas, langsung dipotong-potong dan dikonsumi.

Ada juga yang mengonsumsinya dengan terlebih dahulu di blender atau di jus.

Untuk khasiatnya, banyak yang memercayai nanas untuk mengobati gangguan kesehatan, seperti untuk mengatasi batuk.

Malah, dilansir Tribun Pontianak sebuah penelitian 2010 di India menemukan fakta bahwa jus nanas menjadi salah satu pengobatan yang cukup efektif untuk tuberkulosis.