Suaralira.com, Pekanbaru — Ketua PKK RW 20 Perumahan Primkopad berlokasi di Kelurahan Sialangmunggu Kecamatan Tuah Madani Kota Pekanbaru. Ibuk Teti Suryani, "menyampaikan bahwa Senam Sehat ini sudah berjalan dari tahun 2020 dimana makin tahun berjalan sampai sekarang bertambah anggotanya. Dimana pesertanya ada ibuk ibuk yang muda muda serta termasuk juga yang sudah manula, "ujar Teti kepada awak media suaralira.com Minggu Pagi (2/02) sebelum senam dimulai dimana dalam gerak senam ini gerakannya tidak begitu cepat gerakannya disesuaikan dengan umur peserta senam.
Dalam senam ini instrukturnya Bapak Hengki Kurniadi juga warga RW 20 sendiri, senam sehat ini diikuti warga RW 20 dan boleh juga warga sekitarnya sesuai mottonya Senam Pejuang Kesehatan RW 20 Primkopad yakni, "Silaturahim Antar Warga Juga Ingin Sehat".
Menurut Sekretaris RW 20 Lia Attamini, "menuturkan bahwa Senam ini sudah berjalan cukup lama dengan anggota yang sudah mulai ramai dan bertambah serta pesertanya ada juga warga tetangga terdekat. Dalan Senam ini dimana Pejuang Kesehatan RW 20 agar warganya lebih dapat Sehat dengan mengikuti Senam serta dapat merasakan Silaturrahimnya sesama warga, "ujarnya.
Juga "Inong menuturkan kepada suaralira.com Senam ini sudah cukup lama diadakan dilingkungan Perumahan Primkopad RW 20 dimana tujuan diadakannya Senam agar ibuk ibuk dengan Instruktur dulunya ada sekarang Alhamdulillah Pak Hengki mau menjadi Instruktur untuk dapat memimpin Senam ibuk ibuk muda dan ibuk ibuk yang sudah ada lanjut usia (manula) dengan gerakan tidak terlalu cepat yang penting selesai senam bisa sehat dan bisa saling bersilaturrahmi dan bisa kompak sesama ibuk ibuk warga RW 20 Perum.Primkopad"ujarnya.
Karena dengan Senam inilah cara yang bagus untuk memulai perjalanan kebugaran serta bisa lebih sehat. Dimana Senam ini dilaksanakan di depan Pos Ronda halaman pintu masuk Perumahan Primkopad Jl.Purwodadi. Panam Pekanbaru.
Bagi pemula, penting untuk memulai dengan gerakan yang sederhana dan kemudian secara bertahap meningkatkan intensitas dan kompleksitas gerakan senam.
Dalam agenda ini Ketua PKK RW 20 Teti Suryani, mengucapkan apresiasi kepada yang telah hadir di Senam Pejuang Kesehatan RW 20 dimana peserta senam begitu menginisiasi kegiatan Senam dipagi Minggu 2 Februari 2025 yang dimulai pukul 07.00 wib.
Ya juga menekankan pentingnya kesehatan dan kebugaran tubuh demi kesehatan fisik mental dan Jasmani sesama warga Primkopad sekaligus sebagai ajang Silaturrahim sesama ibuk ibuk Warga.
"Kegiatan senam sehat ini bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga sebagai simbol kebersamaan dan solidaritas kita semua untuk dapat bersinergi dimana Kesehatan adalah modal utama untuk kita bisa bekerja dan berkarya dengan berfikiran positif guna membangun Perumahan Primkopad.
(Jheff/sl)